טיפול רגשי והוליסטי

מחשבות על טיפול....

החיים שלנו מלאים בהתמודדויות, צמתי בחירה, שינויים, אתגרים, עליות ומורדות. פעמים רבות אנחנו נשאבים לתוך מרוץ החיים ולא עוצרים להקשיב ולהתבונן. עמוסים מידי או חוששים לפגוש את עצמנו באמת. לפגוש רגשות שממתינים זמן רב לתשומת הלב שלנו, דפוסים אוטומטיים שכבר לא תומכים אותנו, כאב שלא קיבל מקום או קולות חדשים שמבקשים להישמע.

​

לעיתים עולה החשש שאם נפתח את הדלת למה שנמצא בפנים- זה יהיה יותר מידי, יציף אותנו או יכאיב לנו. מנסיוני, דווקא כשאנחנו מעזים

לפגוש את עצמנו בהדרגה, בקצב המתאים לנו ובמרחב מכיל, בטוח ומאפשר, קורה שם קסם, מתחולל ריפוי ואנחנו מתפתחים וגדלים. וכשהמרחב הפנימי

שלנו מטופל ומטופח זה מתבטא בכל תחום בחיים שלנו. 

​

מה מיוחד בדרך שבה אני עובדת?

בגישה הטיפולית שלי, אני מחברת בין עבודה רגשית עמוקה לבין הרחבת התודעה ונקודת המבט. העבודה הרגשית מאפשרת ריפוי, החלמה, קבלה ושלום עם הבטי הנפש השונים. הרחבת התודעה מאפשרת

לצאת מהסיפורים והתבניות המקובעות שיש לנו על עצמנו ועל העולם, להיפתח לראייה חדשה ותפישות חדשות ולגלות עוד ממי שנוכל להיות. 

​

העבודה הרגשית והתודעתית משולבת בכלים יצירתיים וחווייתיים מעולם הפסיכודרמה ועבודת הדמויות, שמאפשרים לא רק לדבר על מה שקורה, אלא ממש לפגוש את הדברים בצורה חיה ועשירה,

להתנסות, לתת קול לחלקים שונים בתוכנו ולגלות את מה שנמצא מעבר לסיפור המוכר.

 

למי הטיפול מתאים?

הטיפול מתאים לנשים וגברים שמבקשים ליצור שינוי או נמצאים בתקופה של שינוי, התלבטות או חוסר ודאות. למי שחווים תקיעות, עומס, בלבול או קושי לקבל החלטות, למי שמתמודדים עם אתגרים

במערכות יחסים, בדימוי העצמי או בביטחון העצמי, ולמי שמבקשים להשתחרר מסיפורים ודפוסים שחוזרים על עצמם, ליצור שינוי ולהתחדש. 

​